?? 安徽快3开奖直播:为什么有些人会喜欢自言自语 - ◆快3网◆ ?
两性话题,恋爱技巧,婚姻家庭,婆媳关系,星座情缘,十二星座,心理测试,性格测试
快3网 > 性骚扰 >> 正文
为什么有些人会喜欢自言自语
Time 2019-03-05 12:45:37 情感驿站 性骚扰

  或许有些朋友会发现,为什么有些人的嘴里总是在自言自语着什么,当他们在出现自言自语的时候,往往自己是没有意识的,只是这种表现会引得其他人的诧异,还有人会觉得一般疯子才会在嘴里自言自语,他们说着一些别人听不懂的话,可是你不知道,当一个意识清醒的人也是会出现自言自语的情况,当他们在自说自话的时候通常是没有意识的,事后或许会想起来自己之前有过这种情形,那为什么有些会出现这种情况。自言自语是不是表示过于寂寞而没有人与之沟通而产生的,怎样去克服内心的寂寞。

为什么有些人会喜欢自言自语1

  1、保持镇静

  心理学研究发现,自言自语能够使人变得更加镇静。

  回想一下我们在童年时期的经历,当我们特别闹腾,需要安慰的时候,母亲会用温柔的语气来安慰我们,自言自语同样能够起到这种作用。在我们自言自语的时候,就如同母亲的话语在安慰我们,能让我们平静下来。

  2、调整思维

  通过大声的自我对话,能够调整我们大脑中混乱的思维,尤其是治紧张,疲劳的时候。

  我们的思维本来就是流动的,心理学中称之为意识流。意识流是十分混乱的,无序的,很容易受到外界的干扰,通过大声的说话,能够调整思维,将注意力集中在我们要关注的事情上。

  3、缓解矛盾

  当面临矛盾的时候,通过自言自语,能够进行角色扮演,对问题的两方面进行探讨,所以有利于澄清问题,全面的看待问题,缓解矛盾。

  4、消除不良情绪

  当我们心理压力过大的时候,自言自语也是缓解压力很好的一种手段。特别是当我们紧张,焦虑,担心忧虑的时候,能够宣泄出来,心理会健康许多。

  5、是精神分裂症吗

  不是精神分裂症。

  精神分裂症的病人常常带有自言自语的行为,但是不能说自言自语是精神分裂症。如果没有出现诸如幻觉,妄想,分不清现实和虚幻的界线等情况的话,自言自语是正常的,甚至会有必要的功能。

为什么有些人会喜欢自言自语2

  如何克服寂寞心理?

  1、如何克服寂寞心理

  活力之泉

  运动有助身心发展,更有驱走忧闷之妙,到附近的泳池游泳或打一小时球,可令你身心舒畅,而且更有助保持健康。

  找点事做

  喜欢做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驱除寂寞。当你全情投入在自己最喜欢的事情上,自然能忘掉一切,再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈?;翰脚?、写作、做小手工、甚至弹琴等;最紧要是你所钟爱的玩意儿。其次你更藉此认识到其他志趣相投的朋友;而将你的喜恶,感情与人“分享”。

  血缘的力量

  如果你的居所邻近父母、兄弟姐妹或熟亲戚的家时,切记要把握机会,时常往访。因为毕竟你们有着相同的背景、历史、相同的血脉,家人每每都会站在你的一边,支持着你。

为什么有些人会喜欢自言自语3

  助人为乐之本

  世界上需要你伸出同情之手的人数以万计,除了金钱上的资助,他们的心灵同样需要别人的关怀。选择适合自己的时间计划,参加各类的义工服务,这有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。

  工作勿过量

  朝九晚五的八个小时,可能仍不足,加班就会增加你繁重的工作,但切忌过量,凡事适可而止,过分的工作量只会加重你的孤寂感!因而不少人只终日埋头工作,久而久之,减少与他人相处的时间,只会加重个人的孤寂感。

  工作并不是逃避的良方,更佳的其他途径有:看话剧、听音乐会、与友共聚,积极面对孤寂吧!

  回归自然

  大自然被誉为人类心灵深处的归宿,在大自然的怀抱里,可以心灵平静安稳、和谐快乐。闲时在公园散步、缓步跑或踏单车,可驱走所有闷气;重新注入新的生命力量。

为什么有些人会喜欢自言自语4

  总结:喜欢自言自语的人他们原来都会拥有这些好处,以前还真是没有发现,小编觉得好像越是一些有才华的人越是喜欢自言自语,这样反而更能激发他们内心的灵感,有些人觉得他们这是有精神分裂症的表现,其实并不是这样的,患有精神分裂症的病人常常带有自言自语的行为,但是不能说自言自语是精神分裂症,如果没有出现诸如幻觉、妄想、分不清现实和虚幻的界线等情况的话,自言自语是正常的,甚至会有必要的功能。

本文地址://www.bnp5.com.cn/xsr/625107.html

热门阅读

最新美文
相关文章
本周热门美文摘抄
??

Copyright©2015-2020 情感驿站版权所有 QQ:123418966

609| 463| 166| 91| 551| 519| 583| 152| 832| 969|